El poder de la Mente

Tu mente crea lo que tú le dices. Dile que podrás con esto o aquello, que tendrás una gran semana, dile que todo va a estar bien, dile solo cosas bonitas. En este blog te hablaremos un poco sobre el poder de nuestra mente, sin antes recordarte que el Suda te desea un feliz día.

La mente es muy poderosa y puede ser tu mejor aliada o tu peor enemiga, es por eso que controlar tu mente es muy importante para estar bien contigo. Recuerda también que se tiene dos tipos de mente, la mente consciente y la subconsciente. La mente consciente, consiste en nuestros pensamientos razonables y lógicos. Es todo lo que pensamos, las órdenes que damos a nuestros cerebros, lo que podemos controlar. Sin embargo, la mente subconsciente funciona independientemente, tratemos de influenciarla o no. No se puede controlar totalmente el subconsciente, pero se puede impulsar de tal manera que siga nuestros planes, ideales, deseos o propósitos que queramos alcanzar.

La mente no es capaz de pensar en cosas negativas. Por ejemplo si alguien te dice: “No pienses en elefantes”, lo primero que pensarás es en elefantes. La mente no acepta el “NO”. Otro ejemplo es como cuando vas en bicicleta, ves una piedra y tu mente piensa en “no chocar con la piedra”, probablemente es lo que termines haciendo. Por lo tanto siempre fíjate y visualiza lo que desees hacer, no en lo malo que desees evitar. Piensa en seguir el camino y tu mente no te hará chocar con piedras.